Chu kỳ kinh nguyệt như thế nào là bình thường?

Kinh nguyệt là dấu hiệu phản ánh sinh lý nữ giới,nó cho biết đến sức khỏe sinh sản của chị em,tuy nhiên hiện nay rất nhiều chị em có những hiện tượng rối loạn bất thường ở trong chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em,vậy làm sao để biết được chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới có đang biểu hiện bất thường hay bình thường ? để biết cách điều trị,hãy cùng tìm hiểu về một hiện tượng này ở nữ giới

Chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ được tính từ ngày đầu tiên của lần hành kinh này đến ngày đầu tiên của lần hành kinh tiếp theo. Theo cách tính này, thời gian chu kỳ kinh nguyệt trung bình là 28 ngày và có thể chênh lệch nhiều hơn hoặc ít hơn tùy vào mỗi người.
Một số ý kiến cho rằng: chu kỳ kinh nguyệt bình thường kéo dài khoảng 28 đến 32 ngày. Nhưng một số ý kiến khác lại cho rằng, chu kỳ này dao động trong khoảng 21 – 35 ngày, tức là có thể chênh lệch 7 ngày so với mức trung bình. Với những phụ nữ trẻ, nhất là những người mới thấy kinh, thời gian dao động của chu kỳ kinh nguyệt có thể rộng hơn.

Tổng hợp từ những ý kiến khác nhau cũng như qua thực tế mối liên hệ giữa chu kỳ kinh nguyệt với sức khỏe sinh sản của người phụ nữ, các chuyên gia cho rằng: chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ bình thường ít nhất là 21 ngày và nhiều nhất là 35 ngày. Như vậy, nếu chu kỳ kinh nguyệt nằm trong khoảng 21 – 35 ngày thì đó là bình thường. Nếu nó nằm ngoài phạm vi này thì đó là một dấu hiệu bất thường của kinh nguyệt.

Nên làm gì khi chu kỳ kinh nguyệt không bình thường?

Khi bị kinh nguyệt không đều như chu kỳ kinh nguyệt quá ngắn hoặc quáu dài thì các chị em nên tìm hiểu những nguyên nhân vì sao mình lại có những biểu hiện này

Nếu như do tâm lý ,chế độ sinh hoạt,ăn uống..thì chúng ta có thể tự điều chỉnh lại trạng thái bình thường bằng cách thay đổi tâm lý thoải mái,ăn uống nghỉ ngơi điều độ sẽ hiệu quả nhanh

Nếu như do rối loạn nội tiết tố nhất là đối với những phụ nữ ở tuổi dậy thì hoặc trong giai đoạn tiền mãn kinh thì đây là một triệu chứng bình thường do cơ thể đang có chút thay đổi ,hãy tự theo dõi tình hình nếu như thấy hiện tượng này xảy ra lâu và kéo dài thì cần phải đi chữa trị ngay

Nếu như do các bệnh phụ khoa khác gây ra thì các chị em cần phải nhanh chóng đến với các phòng khám phụ khoa để tiến hành điều trị ngay tránh để ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản,tại đây căn cứ vào các nguyên nhân cụ thể thì các bác sĩ sẽ tiến hành tư vấn và điều trị thích hợp

Theo các chuyên gia phòng khám đa khoa Thiên Hòa thì chu kỳ kinh nguyệt kéo dài bao lâu thì tùy thuộc vào cơ thể mỗi người nhưng nó cũng đều nằm áng chừng trong tổng số ngày ở trên,vì thế nếu như nó có biểu hiện lệch xa so với hiện tượng bình thường thì cần phải đi điều trị ngay.Vấn đề này có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản của người phụ nữ nên chị em không nên chủ quan khi thấy những dấu hiệu bất thường.

Share this

Thủy Đỗ